在您開始購買食材之前,最重要的步驟是計(jì)劃您的菜單。您需要考慮以下因素:
您需要購買幾天的食物? 您需要為幾人烹飪? 您想嘗試哪些新菜式? 您的預(yù)算是多少?一旦您制定了菜單,您就可以在購物時(shí)更加有目的性。
在您開始購買所需的所有配料之前,清點(diǎn)您的冰箱和柜子中的存貨。您可能會(huì)發(fā)現(xiàn)您已經(jīng)有很多您需要的東西,這樣就可以減少購買冗余物品的可能性。另外,檢查過期日期并處理掉任何已經(jīng)過期的食品。
一旦您計(jì)劃了菜單并清點(diǎn)了庫存,您就可以列出需要購買的物品清單。清單應(yīng)該基于您的菜單和預(yù)算。確保您寫下所有需要的東西,以便您不會(huì)忘記任何東西。
在您開始購物之前,檢查當(dāng)?shù)爻械拇黉N廣告。這可能會(huì)影響您的購物清單和購買的品牌。但是要確保您不只是因?yàn)樗翘貎r(jià)而購買冗余物品。
選擇正確的時(shí)間去購物很重要。避免在周末或假期購物,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候人們會(huì)更多,購物會(huì)更加擁擠。另外,在吃過飯之后再去購物,這樣您就不會(huì)在饑餓的情況下購物,也可以避免購買垃圾食品。
在購物時(shí),保持冷靜和有條理非常重要。不要像賽跑一樣沖進(jìn)商店。按照您的購物清單,逐個(gè)選購您需要的物品。在購物時(shí)不要走走停停,因?yàn)檫@可能導(dǎo)致您忘記購買某些物品。
回答:制定購物清單的最有效方法是計(jì)劃菜單,清點(diǎn)庫存,然后寫下您需要購買的所有項(xiàng)目。確保清單基于您的菜單和預(yù)算。
回答:在購物時(shí)保持冷靜和有條理的最好方法是按照您的購物清單逐個(gè)選購所需物品,不要在商店內(nèi)走走停停,也不要沖進(jìn)商店像賽跑一樣購物。