古今中外，人們對于百香果這款水果都有著很大的好感，相信吃過百香果的小伙伴們都知道，它富含著豐富的維生素，但這也導(dǎo)致該款水果口感發(fā)酸澀感，而維生素c除了能夠幫助我們補(bǔ)充身體所需微量元素之外，也是美白的好幫手。它可以有效地預(yù)防黑色素，淡化暗斑，經(jīng)常吃它也能夠達(dá)到很好的美白效果。但是大家都知道，東莞水果配送的百香果的口感是十分酸的，單吃的話，任誰也吃不下，對此很多人都直接喝蜂蜜百香果，但其實(shí)想要保留住它的營養(yǎng)，還是應(yīng)該多嘗試這三種吃法。

一、百香果飲料

提到百香果，其實(shí)它有多種食用方法，調(diào)制成一款百香果飲料，不僅能夠綜合它的酸澀度，同時也十分有營養(yǎng)，而且很好調(diào)配。百香果肉加適量養(yǎng)樂多以及冰塊，這就是一杯十分清爽飲品，同時還能促消化，補(bǔ)充豐富的維c，是一款絕佳的飲料。如果覺得加養(yǎng)樂多會有些單調(diào)的話，也可以嘗試加雪碧，瞬間可以讓你感受到炸嘴的快感，也稱之為是“肥宅們的快樂”。

二、百香果布丁

作為一款水果，將它制作成一款甜品，大家有沒有嘗試過呢？雖然整個制作的過程會較為復(fù)雜，但其實(shí)吃起來，卻會覺得十分值得。首先我們需要做的是準(zhǔn)備4~5個百香果以及適量的吉利丁粉、椰漿還有白砂糖，將這幾款食材準(zhǔn)備好之后，我們就可以開始制作，方法可謂十分簡單，大家快學(xué)起來。

首先我們需要將百香果果肉盛出來，隨即加入白砂糖，綜合它的酸感，緊接著我們要用熱水?dāng)嚢杓》郏@個時候大家一定要注意，攪拌一定要是用溫水隔熱水加熱，緊接著我們將調(diào)好的百香果果汁與它相混合，之后進(jìn)行冷藏，最后倒入椰漿，這款甜品就完成了。不僅味道好，口感也是相當(dāng)不錯，學(xué)會以后，我們在家就能吃到這款美味小零食。

三、生吃

其實(shí)無論是怎樣的吃法，最能保留它原汁原味且新鮮的方法，那一定是直接生吃，直接將它一刀切開，這可以完全保留百香果的營養(yǎng)，但相信很多人都吃不了它的酸吧，這可比檸檬酸多了，對此也建議小伙伴們，可以在里面放一些白糖綜合口感，而且大家在這里一定要注意，切開之后要立刻食用，不要放置太久，因?yàn)闀r間久了之后，維生素就會流失掉。

以上就是食用百香果更為便捷且保留營養(yǎng)的方法，不知道看過之后，你是否知道百香果應(yīng)該怎么吃了呢？對此也建議大家，日常生活中一定要多吃水果，它們除了可以給我們補(bǔ)充水分之外，也可以補(bǔ)充食物中缺少的維生素等微量元素。經(jīng)常吃水果你會發(fā)現(xiàn)，不僅皮膚會變得嫩滑，而且十分白皙，特別是對女性朋友十分友好。