芭蕉是外形和香蕉很類似的一種水果，那芭蕉屬于涼性水果還是熱性水果呢？芭蕉假如沒熟的話又要怎樣催熟呢？
芭蕉是涼性還是熱性水果
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芭蕉是一種熱帶水果，性質(zhì)偏溫，其中含有豐厚的糖原、碳水化合物、甲基纖維素、多種多樣礦物、硒等營養(yǎng)元素及多種多樣化合物成份，是一種十分營養(yǎng)的食物。
芭蕉怎樣催熟
２．高溫催熟
高溫能加速芭蕉的成熟速度，所以假如家中買的芭蕉還沒熟的話，能夠?qū)⑵浞旁陉柵_、暖氣旁等溫度較高的中央，這樣就能加速芭蕉的成熟速度。
３．水果催熟
像曾經(jīng)成熟的蘋果、香蕉、木瓜等水果會釋放一種乙烯氣體，而這種水果釋放的乙烯氣體是一種自然的催熟劑。所以假如家中的芭蕉還沒熟的話，能夠?qū)⑵浜瓦@些曾經(jīng)成熟的水果放在一同，然后密封裝入塑料袋內(nèi)，這樣也能起到催熟芭蕉的作用。
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將沒熟的芭蕉放入大米中也能加速其成熟速度，由于大米也會釋放乙烯氣體，這樣也能讓芭蕉更快變軟。
芭蕉和香蕉哪個更對身體有益？
答：相差不大
芭蕉和香蕉都屬于芭蕉屬植物，從營養(yǎng)價值的角度來看，兩者的營養(yǎng)成分是差不多的，沒有那個吃了對身體更有益之說、兩者都含有豐厚的果糖、纖維素、氨基酸以及鉀等多種礦物質(zhì)成分，食用后對身體非常有益。
但是從滋味上辨，香蕉香味濃郁，滋味甜美。芭蕉的滋味雖甜，但回味帶酸，倡議能夠依據(jù)本人的口味愛好來選擇食用。
芭蕉能空腹吃嗎？
答：不倡議。
芭蕉固然非常的營養(yǎng)，但是并不倡議空腹?fàn)顟B(tài)下食用芭蕉，由于芭蕉當(dāng)中含有的大量的果糖成分，空腹食用果糖的食物會刺激胃酸分泌，這樣會對腸胃粘膜形成刺激。另外芭蕉具有不錯的潤腸效果，空腹食用可能會招致腹瀉。
香蕉可謂是東莞蔬菜配送公司最喜歡吃的水果了，可是除了傳統(tǒng)的剝皮就吃，香蕉還有許許多多美味的吃法，你知道多少呢？
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