面粉種類不同用途也不同
逛超市時(shí),我們會(huì)看到各類面粉:餃子粉、高筋粉、低筋粉、富強(qiáng)粉、全麥粉等。面粉種類不同,用途不同。
自發(fā)粉、低筋粉適合做饅頭、花卷。自發(fā)粉是中筋粉的一種,添加了膨松劑。用自發(fā)粉制作發(fā)面食品,不必再添加任何發(fā)酵劑,而且溫水和面時(shí),發(fā)酵速度很快。如果想蒸饅頭、花卷等,自發(fā)粉是忙碌上班族的最佳選擇。時(shí)間充裕的話,用酵母發(fā)酵低筋面粉也是不錯(cuò)的選擇。
全麥粉適合做全麥饅頭、面包。全麥粉是小麥在磨粉時(shí),僅保留了碾碎過(guò)程,而沒(méi)有去麩皮程序,所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。因?yàn)辂熎さ暮慷啵?00%全麥面粉做出來(lái)的面包體積會(huì)較小、口感較粗糙,但麥香濃郁、營(yíng)養(yǎng)豐富,還有控血糖、降低膽固醇的作用。因全麥面粉的筋度不夠,可以加一些高筋面粉改善口感。
富強(qiáng)粉適合做包子、餡餅。富強(qiáng)粉較精細(xì)、面筋含量高、雜質(zhì)少、口感較好,適合做包子、餡餅之類的面食。但富強(qiáng)粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)全麥粉低很多,所以市場(chǎng)上出現(xiàn)了強(qiáng)化富強(qiáng)粉,增加了維生素和礦物質(zhì)等有益成分。
高筋粉、餃子粉適合做餃子、面條。高筋粉中面筋含量最高,因此做出的面條最有嚼勁,煮時(shí)不易軟爛。用餃子粉做出的餃子皮嫩滑筋道,不但搟皮時(shí)不費(fèi)力,而且煮餃子時(shí)不易爛,出鍋后不易粘在一起。